朔州市体育局联合朔州市体育事业发展指导中心、朔州市体育运动学校开展2025年全省群众文化活动朔州市《国家体育锻炼标准》达标测验暨全民健身志愿服务活动,旨在广泛动员群众参与体育锻炼,培育健康文明生活方式。
此次达标测验包含30秒跳绳、立定跳远、仰卧举腿、绕杆跑、曲线托球跑、坐位体前屈等多个科目,项目覆盖速度、耐力、协调性及爆发力等核心身体素质维度,通过科学测试既能让参与者清晰了解自身运动能力,也为科学评估区域群众健康水平提供专业、详实依据。8支队伍、104名体育爱好者报名参与,年龄跨度广泛,覆盖18至69岁人群,体现全民健身的全民性与包容性。
此次活动是为了完善全民健身公共服务体系,把《国家体育锻炼标准》落到实处,同时通过志愿服务降低健身门槛。以活动为纽带,激发群众锻炼热情,传播科学健身理念,推动全民健身从“广泛参与”向精准提升转变,助力构建全民健身的生活方式。
(省体育发展中心 王宏德编辑)
