5月18日和23日,省体科所分别为省公路局和省临床检验中心的近百名职工进行国民体质监测。
此次体质监测主要包括身体形态、身体素质和身体机能等三个部分。身体形态包括身高、体重和人体成分;身体素质包括握力、背力、纵跳、坐位体前屈、俯卧撑(男)/跪卧撑(女)、仰卧起坐、闭眼单腿站立和选择反应时;身体机能主要包括安静脉搏、血压、肺活量和功率车二级负荷试验。所测试结果通过国民体质健康测试评定系统进行综合评定,较全面地反映出身体形态、体脂分布、力量、速度、耐力、灵活性、柔韧性和平衡性等个体状态,在此基础上形成体质健康水平评测报告。
为确保活动平稳有序、科学安全地进行,现场还配备专家一对一解读体质报告,从科学健身和健康保健等方面,指导受测者如何更加科学健身和保健,提高体育锻炼的合理性和有效性。本次活动旨在响应和支持山西省科技活动周工作,宣传运动促进健康作用,提升人民群众主动健康意识,有利推动科学健身知识普及。
(省体育发展中心 付翀编辑)
