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我局举办运动员心理调控讲座 助力备战十四运

发布时间:2023-10-24 16:20来源:山西省体育发展中心 字体 [ ]

7月28日,在距离第十四届全运会开幕不足50天的关键时刻,我局邀请北京体育大学心理学院教授王英春作题为《运动员训练比赛的心理调控》的讲座,希望为我省健儿取得优异成绩捅破“最后一层窗户纸”。

讲座上,王英春教授结合自己多年的工作经验,从心理训练总体框架讲起,指出新形势下备战比赛的特点。围绕近日不少运动员在奥运会中“掉链子”的案例,王英春一针见血提出备战大赛的四大金牌心理。最后,她针对我省开展的运动项目对我省运动员、教练员以及保障团队提出许多有针对性的意见。

王英春教授是北体心理学方面的专家级人物,拥有多年一线体育工作的经验,因此讲授内容并不是空洞的理论填鸭,而是结合了心理学学科最新动态的案例式教学,讲座深入浅出、条理清晰、层层剖析、环环相扣,具有很强的科学性和可操作性。陕西全运会近在咫尺,在她看来,针对运动员的心理训练急需开展,如何将平日训练水平转化为有效战斗力,枢纽在心理。“心理素质训练可以最大限度地减少竞技水平的打折率,让运动员发挥正常水平、乃至超水平发挥”,王英春表示。

讲座在运动员、教练员中引起热烈反响。很多队伍自带DV,将课程录制下来,准备深入研究学习。我省射击队科研教练张晓炳表示,心理问题其实是一而再、再而三地在关键时候出现,但很多心理学知识操作起来用不上,关键是理论的普适性和个案的结合现在还没有做好。他说,“这次培训有很多收获,对于射击队,所需要的心理调节其实最关键的是好的干预手段能够在关键时候解决问题,促进发挥”。艺体队教练冀红表示,大赛期间运动员的心理变化很大,特别是与00后运动员的交流沟通需要很好的学习,作为教练,有压力、更有责任,如何与优秀运动员进行心理交流和沟通也是自己需要深入学习的东西。

山西体育职业学院、各直属运动中心运动员、教练员现场聆听。

(省体育发展中心 付翀)

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