秋风送爽，硕果盈枝。9月11日，山西省“奋进新征程运动促健康”全民健身项目下基层技能培训活动忻州站在忻州市体育馆开班。本次活动由山西省全民健身指导中心主办、忻州市体育局承办。

送健身项目下基层培训是山西省全民健身指导中心精心组织的志愿服务与惠民举措，旨在将科学健身指导送到基层，普及健身知识方法，扩大习练受众，引领全省全民健身活动。培训为期2天，内容为国家级非物质文化遗产——健身气功·马王堆导引术。忻州市13个健身站点200余人参加培训，学员年龄跨度从50岁至85岁，生动展现了全民健身活动全龄覆盖、蓬勃发展的良好态势。

国家级健身气功指导员、一级裁判员李园园为主讲老师。培训中，李园园详细讲解功法源流、特点、健身理念、技术要领等，通过“台上示范+台下指导”的讲练结合模式开展教学。学员认真习练，在旋转屈伸、抻筋拔骨间体悟循经导引之妙，掌握规范动作，明晰健身原理与文化内涵，实现理念与技能双重提升，表示传承技法、分享所学。

此次忻州站培训是“全民健身项目下基层”系列活动的生动实践。下一步，中心持续深化此类惠民培训，不断强化基层志愿服务力量，以专业赋能推动全省全民健身事业高质量发展。

（省体育发展中心 王宏德 贾京儒编辑）